12月12日，园林学院举办的“树人养身气功·八段锦”培训班在学四408正式开课。
八段锦已有近千年历史，是我国传统功法之一，古人把这套动作比喻为“锦”，意为五颜六色，美而华贵。八段锦是一套结合形体活动与呼吸的健身方法，其八个完整动作，既可以连贯练习，又可以每个动作单独练习，具有养生保健之功效，能促进血液循环，增强免疫，锻炼骨骼肌肉等功效。
园林学院邀请了体军部马佳红老师进行专业指导。在悠扬乐声中，马佳红老师为大家示范讲解八段锦功法的练习要领，行云流水的动作将中华古法的神韵表现得淋漓尽致。教职工们学习热情高涨，个个铆足了劲，反复练习，仔细揣摩每个动作，静心感受八段锦修身养性、陶冶情操的妙处。
长期以来，园林学院不断尝试探索发展新模式，开展了丰富多彩的家文化、体育娱乐等活动。通过八段锦培训，在传承中国传统文化的同时，践行“无体艺不农林”，丰富教职工文化生活、缓解工作生活压力，使广大教职工在活动中展现出健康、活力、自信，增强团队凝聚力，推动学院各项工作有序发展。
（行政办 张晓玲）
